Тренажерный зал

Тренажерный зал в Минске

Тренажерный залЗачем необходимо посещать тренажерный зал в Минске? О пользе физических упражнений известно с древности. Мыслитель Платон писал в своих учениях, что регулярные занятия – это «целительная часть медицины». Его поддерживал Плутарх, называя движение «кладовой жизни». Мудрец Авиценна, выдающийся ученый и врач, утверждал, что «человек, умеренно и своевременно занимающийся упражнениями, не нуждается ни в каком лечении». Если и Вы придерживаетесь такого мнения, то добро пожаловать в наш тренажерный зал в центре города.

Что дают занятия в тренажерном зале?

Возможность сделать свое тело стройным, подтянутым и красивым. Благодаря регулярным нагрузкам, Вы сможете защитить себя от многих сердечно-сосудистых заболеваний, укрепить кости, развить правильное дыхание, повысить иммунитет и перестать болеть. Физические упражнения улучшают циркуляцию крови, а значит, все органы получают больше кислорода, шлаки и токсины выходят быстрее, не задерживаясь в тканях и не отравляя организм. У Вас появится больше энергии, улучшится цвет лица, исчезнут признаки усталости. Органы пищеварения станут работать интенсивнее, появляется хороший аппетит, однако все съеденные калории преобразуются не в жир, а в энергию, которую Вы потратите в тренажерном зале.

Почему у нас лучший тренажерный зал в Минске?

Наш тренажерный зал укомплектован всем необходимым оборудованием для физических упражнений. Здесь Вы найдете:

  • набор хромированных гантелей от 1 до 10 кг, с шагом в 1 кг + комплект;
  • набор гантелей от 11 до 40 кг;
  • штанги, в том числе олимпийскую со стойкой и скамьей для жима;
  • EZ – гриф, малый гриф 10 кг и большой 20 кг;
  • инструмент Пэк-Дэк для проработки грудных мышц;
  • машину Смитта для всевозможных жимов и приседаний;
  • скамью Скотта для изолированной нагрузки бицепса;
  • римский стул для совершенствования мышц пресса;
  • разгибатель бедра для проработки квадрицепса бедра;
  • сгибатель бедра для прорабатывания бицепса бедра;
  • приспособление для улучшения икроножных мышц;
  • блочный мультитренажер «Сведение бедер»;
  • блочный инструмент для широчайших мышц спины;
  • блочный универсальный мультитренажер отведения/приведения бедра;
  • тренажерный зал имеет хорошо оборудованную кардиозону;
  • прочие приспособления и снаряды.

Чтобы занятия в тренажерном зале в Минске были действительно эффективными, необходимо тренироваться по специально разработанной программе. Инструктор-профессионал, работая с Вами индивидуально, составит для Вас программу тренировки и позаботиться о том, чтобы Вы правильно выполняли все упражнения.

Не упустите шанс изменить себя и свою жизнь к лучшему!