Персональный тренер

Персональный тренер сделает ваши тренировки эффективнее

Еще недавно занятие с персональным тренером казалось исключительно привилегией «богатых и знаменитых». В настоящее время все большее число клиентов фитнес-центров и клубов предпочитают тренироваться со своим личным «консультантом по тренировкам».

Персональный тренер — это Ваш личный тренер, который составляет под Вашу фигуру, Ваши физические возможности, Ваши желания, Ваши запросы и Ваши амбиции специальную программу, которую Вы выполняете под его (тренерским) четким руководством; он отслеживает как продвигаются Ваши успехи и корректирует программу в дальнейшем.

Иными словами, персональный тренер — это тот, кто мотивирует Вас, планирует Ваши тренировки, делает их безопасными + эффективными + приятными и дает почувствовать разницу между отличной тренировкой и «так себе» еще до начала занятия.

10 причин, чтобы начать заниматься с личным тренером

  1. Квалифицированный и опытный тренер составит индивидуальную программу с учетом физиологических особенностей Вашего организма и Ваших личных пожеланий, что поможет Вам начать тренировки с максимальной эффективностью;
  2. Занимаясь по программе, азработанной и предназначенной специально для Вас, Вы добьетесь результата намного быстрее;
  3. Ваш персональный тренер проследит за правильностью выполнения упражнений, что гарантирует максимальную отдачу от каждой тренировки;
  4. Персональные тренировки комфортны и безопасны, так как позволяют свести к минимуму риск получения травм;
  5. Личный тренер будет следить за Вашим прогрессом, чтобы Вы не останавливались на достигнутом, вовремя увеличит или уменьшит нагрузку, внесет изменения в программу;
  6. Вы будете получать регулярные консультации по питанию и способам восстановления сил после тренировки;
  7. Персональный тренер — это дополнительная мотивация и стимул продолжить идти по пути самосовершенствования;
  8. Персональные тренировки — это выбор времени по Вашему желанию;
  9. Моральная поддержка очень важна во время тренировок, ведь справляться с нагрузками не всегда бывает легко, а иногда и просто нет желания или настроения заниматься;
  10. Под руководством опытного личного тренера Вы добьетесь больших успехов.

В фитнес-центре «Багира» Вас ждут сертифицированные и опытные персональные тренеры в Минске. Вы будете удивлены, насколько увереннее Вы станете чувствовать себя в зале и как быстро заметите первые результаты. Уточнить возможность заниматься с личным инструктором в удобное Вам время вы можете по указанным ниже телефонам.

Звоните и записывайтесь на первое занятие с тренером!
Телефоны:
+ 375 (17) 284-70-84

+375 (29) 144-60-44
+375 (29) 144-38-44