Информация про семинары

Автор:Webcomdev

Информация про семинары

Информация о семинарах в фитнес центре Багира

Новые семинары в январе!

Открыты постоянно действующие курсы инструкторов тренажерного зала! Идет набор!

Приглашаем на лучшие курсы инструкторов тренажерного зала. Курсы проводит чемпион РБ 2014 г., чемпион Бельгии 2014 г., обладатель кубка Европы 2014 г. по ветеранам, старший преподаватель БГУФК Бизюк Эдуард Эдуардович.

Программа по курсу бодибилдинга:

  • история, общее определение ББ
  • базовые и формообразующие упражнения в ББ
  • общая классификация и формообразующие упражнения для мышц ног,спины, груди, живота и т.д.
  • общие понятия силы и силовой выносливости
  • особенности методики ББ.

Об авторе

Webcomdev administrator