Фитнесс-хит Расписание занятий Горячий фитнесс Семинары Как нас найти
Rambler's Top100
 
Полезные советы
 
Встречают по одежке

Да, конечно, главное в человеке душа. Вот только не всегда ее сразу увидишь. Так всегда было, есть и , вероятнее всего, будет: рассмотреть чью-то сущность мы попытаемся лишь только тогда, когда почувствуем привлекательность и симпатичность человека. В общем, встречаем по одежке… То есть по фигуре
Подробнее...>>
 
Как сбросить вес...

Излишний вес, он словно бес
Он цепко держит наши органы в осаде
А также виден он и спереди и сзади
Чтоб он исчез, излишний вес!
Ю. Визбор

Подробнее...>>
 
Силовой тренинг

Мне хочется сбросить вес и нарастить мышцы. Как должна выглядеть программа, отвечающая этим задачам?
Подробнее...>>